Dobro-pohyb
- Nebuď v zimě jako medvěd. Rozpohybuj se a pomoz spolu s námi.
- Nechce se ti hýbat a chybí ti motivace?
- Chceš, aby tvé aktivity měly smysl a někomu pomohly?
- Pak se zapoj do naší charitní benefiční zimní pohybové výzvy! Uděláš něco pro sebe, pro své okolí, a ještě pomůžeš malé Anabelce.
Je obecně známo, že pohyb je pro člověka, a nejen pro něj, zdravý a přirozený, protahují se při něm svaly, spalují kalorie, vyplavují endorfiny, zlepšuje tělesné i duševní zdraví. No, ale ne vždy se nám chce. A to zejména v době, kdy venku není úplně ideální počasí. Deštík, mlha, zima, vítr… to vše dokáže radost z pohybu znepříjemnit. Někdy se nám prostě a jednoduše nechce dělat cokoli. Proto se někdy hodí nějaká motivace, něco, co dá našemu konání smysl, nebo vyšší smysl. Proto přicházíme s naší výzvou ... a je to úplně jednoduché ... a každý pohyb se počítá.
- Odhodlej se a pojď do toho s námi, a můžeš zapojit i někoho ze svých známých nebo rodiny.
- Vyplň registrační formulář a přečti si pár základních pokynů.
- Zapisuj jednou minimálně jednou týdně přehled aktivit a sleduj, jak to skáče kupředu.
- Nakonec ani ty neodejdeš s prázdnou.
- Jak to celé funguje? Koukni se na to.
- Přihlásit se můžeš kdykoli a aktivity dopisovat i zpětně.
Seznam účastníků:
jméno | středisko | počet aktivit |
Adéla | Klub Nezbeda | 25 |
Aspen | člověk zcela mimo Charitu Frýdek-Místek | 0 |
Dája
|
Poradenské centrum | 47 |
Domon | Ředitelství | 52 |
Dráteník | Ředitelství | 17 |
Irena | rodinný příslušník, známý | 9 |
Ivík | Oáza pokoje | 19 |
Jana B. | Klub Nezbeda | 0 |
Janakoz | Oáza pokoje | 3 |
Janka | rodinný příslušník, známý | 4 |
Jiřík | Ředitelství | 21 |
Karkat | Charita Třinec | 12 |
Katepeřina | Charita Třinec | 31 |
Katka | Klub Nezbeda | 0 |
Koala | rodinný příslušník, známý | 3 |
Kosmoletec | rodinný příslušník, známý | 0 |
Kubik | rodinný příslušník, známý | 9 |
Lapka | Salvia | 6 |
Lucka Z. | Ředitelství | 36 |
Marcela | Charitní pečovatelská služba | 0 |
MBečko | Charita Třinec | 22 |
Míša | Charitní pečovatelská služba | 23 |
Miške | rodinný příslušník, známý | 0 |
Náčelník Horské služby | Ředitelství | 91 |
Nikča | Dům pokojného stáří | 10 |
Pavel82 | Dům pokojného stáří | 0 |
Pedro | Oáza pokoje | 30 |
Petra | Charitní pečovatelská služba | 17 |
Princezna Zoe | Charita Třinec | 49 |
Rebelinka | Rebel | 0 |
Rebelka | Rebel | 10 |
Rebeluška | Rebel | 7 |
Réza | Ředitelství | 3 |
Silvik | Oáza pokoje | 0 |
Sisina | Ředitelství | 34 |
Starý strom | Ředitelství | 77 |
Sušenka | Dům pokojného stáří | 20 |
Táňa | Oáza pokoje | 59 |
Terka | Denní centrum Maják | 32 |
Trina | Ředitelství | 18 |
Tuleň | Ředitelství | 46 |
Verča L. | Oáza pokoje | 15 |
Walli | Dům pokojného stáří | 42 |
Yetti | rodinný příslušník, známý | 19 |
Želva | Ředitelství | 14 |
celkem | 4.660,- Kč |
aktualizováno 29. 1. 2023