Dobro-pohyb

  • Nebuď v zimě jako medvěd. Rozpohybuj se a pomoz spolu s námi.
  • Nechce se ti hýbat a chybí ti motivace?
  • Chceš, aby tvé aktivity měly smysl a někomu pomohly?
  • Pak se zapoj do naší charitní benefiční zimní pohybové výzvy! Uděláš něco pro sebe, pro své okolí, a ještě pomůžeš malé Aničce a její rodině, kteří se nachází v nelehké situaci.

png-clipart-bear-sleep-sleeping-bear-mammal-animals-PhotoRoom

Je obecně známo, že pohyb je pro člověka, a nejen pro něj, zdravý a přirozený, protahují se při něm svaly, spalují kalorie, vyplavují endorfiny, zlepšuje tělesné i duševní zdraví. No, ale ne vždy se nám chce. A to zejména v době, kdy venku není úplně ideální počasí. Deštík, mlha, zima, vítr… to vše dokáže radost z pohybu znepříjemnit. Někdy se nám prostě a jednoduše nechce dělat cokoli. Proto se někdy hodí nějaká motivace, něco, co dá našemu konání smysl, nebo vyšší smysl. Proto přicházíme s naší výzvou ... a je to úplně jednoduché ... a každý pohyb se počítá.

 

  • Odhodlej se a pojď do toho s námi, a můžeš zapojit i někoho ze svých známých nebo rodiny.
  • Vyplň registrační formulář a přečti si pár základních pokynů.
  • Zapisuj jednou minimálně jednou týdně přehled aktivit a sleduj, jak to skáče kupředu.
  • Nakonec ani ty neodejdeš s prázdnou.
  • Jak to celé funguje? Koukni se na to.
  • Přihlást se můžeš kdykoli a aktivity dopisovat i zpětně.

 

Seznam účastníků: 

jméno středisko počet aktivit
Adéla Klub Nezbeda 1
Beruška Ředitelství 4
Boženka Klub Nezbeda 0
Darja Charitní odlehčovací služba/týdenní stacionář 0
Drak Mrak rodinný příslušník, známý 3
Happycat Dům pokojného stáří 0
Hraběnka Ředitelství 17
Ivíík
Oáza pokoje 4
Katka
Klub Nezbeda 0
Kubík
rodinný příslušník, známý 1
Liberta
Klub Nezbeda 0
Lucka Z.
Ředitelství 3
Míša CHPS 4
Monika Ředitelství 10
Ondra Ředitelství 5
Pedro Oáza pokoje 2
Sovička Oáza pokoje 4
Sisina Ředitelství 0
Stařík Ředitelství 20
Terík Oáza pokoje 2
Tuleň Ředitelství 4
celkem 420 Kč

aktualizováno 5. 12. 2021