Dobro-pohyb
- Nebuď v zimě jako medvěd. Rozpohybuj se a pomoz spolu s námi.
- Nechce se ti hýbat a chybí ti motivace?
- Chceš, aby tvé aktivity měly smysl a někomu pomohly?
- Pak se zapoj do naší charitní benefiční zimní pohybové výzvy! Uděláš něco pro sebe, pro své okolí, a ještě pomůžeš Oddělení neonatologie Fakultní nemocnice Ostrava.
Je obecně známo, že pohyb je pro člověka, a nejen pro něj, zdravý a přirozený, protahují se při něm svaly, spalují kalorie, vyplavují endorfiny, zlepšuje tělesné i duševní zdraví. No, ale ne vždy se nám chce. A to zejména v době, kdy venku není úplně ideální počasí. Deštík, mlha, zima, vítr… to vše dokáže radost z pohybu znepříjemnit. Někdy se nám prostě a jednoduše nechce dělat cokoli. Proto se někdy hodí nějaká motivace, něco, co dá našemu konání smysl, nebo vyšší smysl. Proto přicházíme s naší výzvou ... a je to úplně jednoduché ... a každý pohyb se počítá.
- Odhodlej se a pojď do toho s námi, a můžeš zapojit i někoho ze svých známých nebo rodiny.
- Vyplň registrační formulář a přečti si pár základních pokynů.
- Zapisuj jednou minimálně jednou týdně přehled aktivit a sleduj, jak to skáče kupředu.
- Nakonec ani ty neodejdeš s prázdnou.
- Jak to celé funguje? Koukni se na to.
- Přihlásit se můžeš kdykoli a aktivity dopisovat i zpětně.
Seznam účastníků:
přezdívka | středisko | jméno | počet aktivit |
Anbra | Centrum Pramínek | 36 | |
Andouš | Fakultní nemocnice Ostrava | 7 | |
Bazzi | Fakultní nemocnice Ostrava | 0 | |
Bebynka | Fakultní nemocnice Ostrava | 17 | |
BOPOL | Oáza pokoje | 52 | |
Darča | Poradenské centrum | 71 | |
Dařbuján | Oáza pokoje | 40 | |
Doktorka | Ředitelství | 0 | |
dráteník | Ředitelství | 9 | |
Fakulťátko | rodinný příslušník, známý | 47 | |
Helena
|
Ředitelství | 0 | |
Hurvínek | Charita Třinec | 31 | |
Ivík | Oáza pokoje | 30 | |
Jiřík | Ředitelství | 37 | |
Katrin | rodinný příslušník, známý | 1 | |
Kotelník | Ředitelství | 62 | |
Kotelníkova známost | rodinný příslušník, známý | 53 | |
Královna všech moří | Ředitelství | 18 | |
Kristýna | Ředitelství | 25 | |
Kubík | rodinný příslušník, známý | 15 | |
Lapka | Salvia | 22 | |
Lenka | rodinný příslušník, známý | 92 | |
Mánička | Charita Třinec | Kateřina Haškovcová | 90 |
Marci | Denní stacionář Paskov | 15 | |
Martuska | člověk zcela mimo Charitu Frýdek-Místek | 0 | |
Míša | Charitní pečovatelská služba | 26 | |
Mončiči | Fakultní nemocnice Ostrava | 0 | |
Monia | Salvia | 50 | |
Myška | Fakultní nemocnice Ostrava | 0 | |
Newman | rodinný příslušník, známý | 48 | |
Pája | Seniorpoint | 1 | |
paní Columbová | rodinný příslušník, známý | 76 | |
paní Kateřina | Charita Třinec | 0 | |
Paora | Dům pokojného stáří | 1 | |
Petra | Denní stacionář Paskov | 36 | |
Poručík Columbo | Ředitelství | Martina Petrová | 149 |
Ráďa | člověk zcela mimo Charitu Frýdek-Místek | 0 | |
Radostchodit | Charita Třinec | 0 | |
sestra | rodinný příslušník, známý | 0 | |
Silva | Oáza pokoje | 0 | |
Simona | rodinný příslušník, známý | 0 | |
Sisina | Ředitelství | Silvie Vojkovská | 62 |
Spejbl | Charita Třinec | 12 | |
Stargazer | člověk zcela mimo Charitu Frýdek-Místek | Martin Hořínek | 196 |
Sušenka | Dům pokojného stáří | 22 | |
Švarný šohaj | Ředitelství | 18 | |
Táňa | Oáza pokoje | 70 | |
trilobit | člověk zcela mimo Charitu Frýdek-Místek | 8 | |
Úca Z. | Ředitelství | 60 | |
Verča L. | Oáza pokoje | 38 | |
Walašci | Charita Třinec | 0 | |
Walli | Dům pokojného stáří | 124 | |
Yetti | rodinný příslušník, známý | 48 | |
Zubejda | Ředitelství | 105 | |
Žeryk | Charita Třinec | 46 | |
celkem | 9.830,- Kč |
aktualizováno 17. 3. 2024