Dobro-pohyb

  • Nebuď v zimě jako medvěd. Rozpohybuj se a pomoz spolu s námi.
  • Nechce se ti hýbat a chybí ti motivace?
  • Chceš, aby tvé aktivity měly smysl a někomu pomohly?
  • Pak se zapoj do naší charitní benefiční zimní pohybové výzvy! Uděláš něco pro sebe, pro své okolí, a ještě pomůžeš Oddělení neonatologie Fakultní nemocnice Ostrava.

png-clipart-bear-sleep-sleeping-bear-mammal-animals-PhotoRoom

Je obecně známo, že pohyb je pro člověka, a nejen pro něj, zdravý a přirozený, protahují se při něm svaly, spalují kalorie, vyplavují endorfiny, zlepšuje tělesné i duševní zdraví. No, ale ne vždy se nám chce. A to zejména v době, kdy venku není úplně ideální počasí. Deštík, mlha, zima, vítr… to vše dokáže radost z pohybu znepříjemnit. Někdy se nám prostě a jednoduše nechce dělat cokoli. Proto se někdy hodí nějaká motivace, něco, co dá našemu konání smysl, nebo vyšší smysl. Proto přicházíme s naší výzvou ... a je to úplně jednoduché ... a každý pohyb se počítá.

 

  • Odhodlej se a pojď do toho s námi, a můžeš zapojit i někoho ze svých známých nebo rodiny.
  • Vyplň registrační formulář a přečti si pár základních pokynů.
  • Zapisuj jednou minimálně jednou týdně přehled aktivit a sleduj, jak to skáče kupředu.
  • Nakonec ani ty neodejdeš s prázdnou.
  • Jak to celé funguje? Koukni se na to.
  • Přihlásit se můžeš kdykoli a aktivity dopisovat i zpětně.

 

Seznam účastníků: 

přezdívka středisko jméno počet aktivit
Anbra Centrum Pramínek   36
Andouš Fakultní nemocnice Ostrava   7
Bazzi Fakultní nemocnice Ostrava   0
Bebynka Fakultní nemocnice Ostrava   17
BOPOL Oáza pokoje   52
Darča Poradenské centrum   71
Dařbuján Oáza pokoje   40
Doktorka Ředitelství   0
dráteník Ředitelství   9
Fakulťátko rodinný příslušník, známý   47
Helena
Ředitelství   0
Hurvínek Charita Třinec   31
Ivík Oáza pokoje   30
Jiřík Ředitelství   37
Katrin rodinný příslušník, známý   1
Kotelník Ředitelství   62
Kotelníkova známost rodinný příslušník, známý   53
Královna všech moří Ředitelství   18
Kristýna Ředitelství   25
Kubík rodinný příslušník, známý   15
Lapka Salvia   22
Lenka rodinný příslušník, známý   92
Mánička Charita Třinec Kateřina Haškovcová 90
Marci Denní stacionář Paskov   15
Martuska člověk zcela mimo Charitu Frýdek-Místek   0
Míša Charitní pečovatelská služba   26
Mončiči Fakultní nemocnice Ostrava   0
Monia Salvia   50
Myška Fakultní nemocnice Ostrava   0
Newman rodinný příslušník, známý   48
Pája Seniorpoint   1
paní Columbová rodinný příslušník, známý   76
paní Kateřina Charita Třinec   0
Paora Dům pokojného stáří   1
Petra Denní stacionář Paskov   36
Poručík Columbo Ředitelství Martina Petrová 149
Ráďa člověk zcela mimo Charitu Frýdek-Místek   0
Radostchodit Charita Třinec   0
sestra rodinný příslušník, známý   0
Silva Oáza pokoje   0
Simona rodinný příslušník, známý   0
Sisina Ředitelství Silvie Vojkovská 62
Spejbl Charita Třinec   12
Stargazer člověk zcela mimo Charitu Frýdek-Místek Martin Hořínek 196
Sušenka Dům pokojného stáří   22
Švarný šohaj Ředitelství   18
Táňa Oáza pokoje   70
trilobit člověk zcela mimo Charitu Frýdek-Místek   8
Úca Z. Ředitelství   60
Verča L. Oáza pokoje   38
Walašci Charita Třinec   0
Walli Dům pokojného stáří   124
Yetti rodinný příslušník, známý   48
Zubejda Ředitelství   105
Žeryk Charita Třinec   46
celkem     9.830,- Kč

aktualizováno 17. 3. 2024